もう心配しなくても大丈夫です。
あなたは今日まで、よく頑張って生きてこられました。
失敗も多かったはずですが、ほんの少しだけ上手くいったことや、ちょっと人から褒められたことなど、
小さなことでも上手くいった事、良かった事ってあるはずなんです。
また、例え人から褒められたことが無かったとしても、あなた自身で少しでも「上手くいった」「楽しかった」と感じたことが、過去に一つや二つはあるはずです。
ネガティブな記憶をかき分けて、ポジティブな記憶を掘り起こすことで、
あなたの記憶は、「悪い記憶までも→良い記憶に変えることができる」のです。
実は人間の脳には『自己治癒能力』が備わっていて、
『記憶の傷』も治すことができます。
「過去に起きた悪いことなんて変えることはできないでしょ！」
と思われているかもしれませんが、
記憶というのは、あくまで、あなたの頭の中に書き込まれた事実がどう解釈されているか、というだけのことですので、書き換えることができるのです。
今日からそのワークを少しずつ進めて、あなたの「悪い記憶を良い記憶に変えること」が出来ますので、どうか楽しみにしてください。
バカにしたり、面倒くさがったりしないで、続けてください。
続けていただいたあなたには、幸せが待っています。
だから心配しないで、続けてください（^_^）
本書によって、あなたが得られるメリットは
自分を押し殺した苦しい日々から解放されます
あなたは今日まで、良く頑張って生きてこられました。本当の自分を押し殺してガマンして、毎日が苦しかったはずです。でも、もうガマンする必要はありません。あなたらしく生きて、充実した楽しい毎日を送れます。
ネガティブ思考の負のループから解放されます
ネガティブで自己否定ばかりの負のループにはまっていたあなたは、毎日が苦痛だったはずです。ですが、今日からあなたの脳はネガティブを断ち切り、ポジティブなプログラムに変わっていきますので、活き活きと前向きに過ごせて、変わっていく自分にビックリするほど嬉しくなります。
うつ気分から解放されます
毎日ばくぜんとした憂うつ気分で苦しかったはずです。でも、今日からあなたの脳がスムーズに機能して、憂うつだった毎日を「あれは何だったんだ」と笑えるくらい変わります。
「生きてる意味が分からない」という苦しみから解放されます
「どうせ死ぬのになぜ頑張って生きなければいけないのか」「なぜ努力し続けなければいけないのか」と疑問に思う理由は、あなたが本当の自分と全然違う生き方をしてきたからです。そのギャップに苦しんでいたのです。でも今日で、その苦しみから解放されます。
生きる目的が見出せ、毎日に生きがいを感じます
生きる目的が明確でなかったあなたは、生きがいを感じられず毎日が苦しかったはずです。ですが、ここで生きる目的を見出すことができますので、毎日に生きがいを感じながら精力的に楽しく過ごすことができます。
孤独感から解放されます
米国のワシントン大学の研究結果ですが、人は、「家族や友人が居ても人生に目的が無い」という状況よりも、「一人だとしても人生に目的や目標がある」という状況のほうが、孤独感を感じにくいという研究結果があります。孤独感はタバコのヘビースモーカーよりも寿命を短くするというデータがありますが、孤独感から解放されて心身共に健康でいられます。
潜在意識を調整できるようになり負の予防ができます
これからも長い人生が続く中で、また負の要素は降りかかってきます。ですが、ここで潜在意識をコントロールできるようになったあなたは、もう負のループにはまることはありません。自分で気付いて調整してことができます。
人間関係の苦しみや不安から解放されます
ネガティブで精神が不安定だったあなたは、人間関係に苦しんできたはずです。ですが、ポジティブでニュートラルになったあなたは、苦しむことも無く、変に気を遣うことも無く、自然な人間関係で生きれるようになります。
仕事・お金の苦しみや不安から解放されます
脳が混乱してグチャグチャだったあなたは、記憶力や頭の回転も悪くなり仕事やビジネスが上手くいかず、お金の不安に苦しんできたはずです。ですが、ここであなたの脳がスムーズに機能するようになり、過去一番の「頭のキレ」が生まれます。それによって、また人間関係の改善も含めて、お金も集まってきます。仕事・お金の苦しみや不安から解放されます。
過去の嫌な悪い記憶が、良い記憶に変わっていきます
忘れたくても忘れられない嫌な悪い記憶は、消そうと思うから苦しいのです。消す必要はなく、良い記憶に書き換えることができますので、これからの人生にプラスに転じて活用することができます。
良く眠れるように、またスッキリ目覚めるようになります
毎日不安で眠れなかったり、起きれなかったり、昼夜逆転もあったでしょう。苦しかったはずです。でもここで、脳と体を整える方法を学んだあなたは、今までがウソのように快適な睡眠が得られるようになり、心身共に元気で気分良く毎日を過ごせます。
ストレスからくる体の痛みや不調は消え去ります
もちろん遺伝性の病気やケガなどは別ですが、もし今のあなたの体の痛みや不調が、ストレスの蓄積からくるものだったならば、それはここで消し去ることができます。
あなたの見た目が良くなり、モテたり自信がつきます
精神はお顔の表情にハッキリと現れます。また健康を取り戻すので、お肌や髪も正常化します。心身共に良くなったあなたは、見た目が良くなり、さらに自信が増すことで見た目がさらに良くなるという好循環になります。異性・同性にかかわらず、モテモテになるでしょう。
メンタルが強くなります
「メンタルが強い」というのは、「何も感じない鈍感」とは違います。ただ鈍感なだけでは、喜びも感じることができない虚無感だけの人生になってしまいます。
真にメンタルが強い人は、同じ物事が起こった場合に「解釈が上手い、それが早い」という人です。そういう人は生まれつきではなく、潜在意識を整える練習をしてきたのです。
あなたも今日から、「解釈が上手い、それが早い」という、メンタルが強い人になれます。
以上のメリットを得られたあなたは、今までの苦しみがウソのように消え去り、平穏で幸福感に満ちた毎日を送れることになります。
もし、あなたがそうなりたいのであれば、ここから先もシッカリ理解しながら読み進めてください。
あなたの脳は『自己治癒能力』を持っている
幼少期のトラウマ、過去の失敗、苦しかった経験を思い出すのは、本当に辛い作業です。
「なんで、そんなことをさせるんだ！」と怒りたくなります。
ですが、ここを避けてきたから、悪い記憶が悪い記憶のまま残り、さらに潜在意識の深い部分に刻み込まれてしまったわけです。
あえて、その苦しかった記憶にアクセスすることで、『自己治癒能力』を引き出すことができるのです。
人間の体は、例えばスリ傷を負うと痛みを感じて、その部分を治そうと働きますよね。
実は脳も同じで、
記憶の痛みを治す『自己治癒能力』を持っているんです。
起こった事実は同じでも、悪い記憶を良い記憶に書き換え、解釈を変えていくことができます。
ですので、
幼少期のトラウマ、過去の失敗、苦しかった経験を忘れようとしたり、なるべく思い出さないようにするのではなく、
あえて、強く意識して痛みを感じたり、何度も何度も思い出してほしいのです。
例えば失恋など、悲しみにドップリ浸かってしまったり、人に話してしまったほうが、意外とスッキリすることってありませんか。
幼少期のトラウマ、過去の失敗、苦しかった経験も、
悪い記憶が良い記憶に書き換えられ、解釈が変わっていくのです。
ということで、
苦しみから逃げずに、自己治癒能力で変わっていくまで、毎日コツコツ続けていただきたいのです。
続けないと変われません。
「イヤだな～」「バカバカしいな～」と、中途半端に止めてしまうから、変われないし、悪化するのです。
続けたらちゃんと変わっていけますので、自分を信じて、続けてください。
ここを避けては通れないのです
これから解説するワークは、とてもシンプルなことです。
もっと複雑にしようと思えばできるのですが、あなたや、かつての私のように脳にダメージが残っている状態でアレコレ色んな事をやろうとしても、覚えきれないし、実践もできないです。
心身共に弱っている今のあなたにも、やりやすくて、なおかつ効果が高いワークになります。
それが『堀川式～問いかけ瞑想法』です。
さらにそこに加えて、二つの認知ワークも行っていただきます。
シンプルで簡単がゆえに、人によっては
「え？たったそれだけ？」とバカにしたり、隠したい自分に触れたくないので逃げてしまったりして、キチンと実践していただけないかもしれません。
しかしそれでは、いつまで経っても幸せな人生は送れません。
悪い記憶を、良い記憶に書き換えることが出来ません。
生きる目的は見つかりません。
ここを避けては通れないのです。
真剣に、かといってガチガチにならず、リラックスして楽しんで毎日続けてください。
脳機能・思考力の回復や強化には波もある
一度壊れてしまったあなたの人生、あなたの脳機能や思考。
これを復活させ、より強いものにしていくためには、まずはリハビリが必要です。
３ステップで、回復や強化をしていきます。
下の図のように、あなたの思考パターンや脳の機能は、「三歩進んで二歩下がる」ような波がありながら、平均値で徐々に良くなっていきます。
早い方も遅い方もいらっしゃいます。時間がかかっても必ず前進していきますので、自分を信じて進めていきましょう。
あなた自身が、自分を信じてあげないといけません。あなた以外にあなたを信じてくれる人は他にいません。
最後は、あなたが、あなたを救うのです。
本当のあなたは、今本書を読んでいるあなたが対話してくれるのを待っているのです・・・
無理に教え込まない方法です
一般的な教材やコンサルティングというと、
「自分を変えろ！」「もっとこうしろ！」「ネガティブ思考を捨てろ！」「甘えを捨てろ！」
などと教え込まれます。
ですが、それをすんなり学んで実行できる方は、ほとんどいません。
なぜか？・・・
それは、無理に一方的に教え込まれてしまって、あなたの心が反発してしまうからです。
ですので、『堀川式～問いかけ瞑想法』は、教え込むのではなく、『自分に問いかける形』にしています。
こうすることで、自然とワークに入っていけるのと、
人の脳というのは、聞かれたことに対して無意識に答えようとする性質があります。
また、直ぐに答えが見つからない場合でも、
無意識に潜在意識が考え続けて、答えを探してこようとするのです。
ですので、急がず、あせらず、毎日マイペースで続けることも重要ですし、それが可能な方法です。
動画をボ～っと見るだけで、脳が整ってしまう瞑想法とは
メンタル系に関わらず、どんなジャンルのワークでも普通は、何かしらの作業が必要になってきます。
例えば、物事を考えたり、文字で書き出したり、声に出したり、体を動かしたり・・・
ですが、この『生きる目的バイブル』を必要としているあなたは、思考がパニックになって混乱していたり、疲れ切っているはずです。
そんな状態のあなたが、アレコレ考えたりするワークを行うのは、難しい場合があります。
ですが、そんな場合でも
ある動画をボ～っと見るだけでも、脳が整ってしまう動画があります。
もちろん、ワークと併用するとなお効果的ですが、
全く何も考えずに、ただただ、ボ～っと眺めているだけでも効果がある動画が存在します。
それは一般的に見られているような、心理学とかスピリチュアルなどの動画とは、まったく関係のないものです。
そして、普通は瞑想というと、「座禅を組んで・ジッと目を閉じて・考え事をしないように」なんて言われますが、現代人には難しいですし、合っていないと思います。
このＩＴ時代ならではの、現代人に合った
『動画をボ～っと見るだけの瞑想法』を本書で解説しています。
ロボット人間にはなれないし、なってはいけない
あなたは今とても苦しんでいると思います。
「消えてなくなりたい」と考える時もあるはずです。
そのくらい苦しみ続けると、
「苦しみや悲しみを感じないような、ポジティブ人間になりたい！」
と考える方がいます。
身の回りにいる人がそうだったり、芸能人でそういうタイプに見える人もいます。
ですが、実際にはそういう人はいません。
苦しみや悲しみを一切感じない人はいません。
そのように見えている強い人も、苦しみや悲しみは感じます。
ただし、それを引きずり続けたり、悪い思い込みを続けることが無く、
『事実の解釈が上手い』のです。
そして、それが早いのです。
例えば、苦しみや悲しみを感じない状態というのは、喜びや幸せも感じることができず、むなしい虚無感だけが残ります。
あなたも、そんなロボット人間や廃人になりたいわけではないはずです。
喜びや幸せを感じながら人生を送りたいはずです。
例えば、もし大切な人やペットを亡くして（あるいはこれから亡くなることを想像して）悲しいのであれば、
その悲しみが深ければ深いほど、「その相手との関係が素晴らしかった」という証拠なわけです。
反対に、大切に思っていない相手が死んだとしても、悲しみは深くないはずです。
その相手との関係が深く素晴らしかったからこそ、別れがつらいのです。
幸せがあるから悲しみもあり、苦しみがあるから喜びもあるのです。
ですので、苦しみや悲しみを完全に遮断しようとするのではなく、事実を受け入れ、未来の自分にとって良い解釈をする特別なワークを、これから毎日していただきます。
それも、無理に教え込まれるのではなく、自分と対話する優しいやり方『堀川式～問いかけ瞑想法』と二つの認知ワークで、可能になります。
本商品の内容説明
本商品は、４つのコンテンツで構成することで、あなたが生きる目的を見出していただくまで、しっかりサポートいたします。
以下はコンテンツごとの詳細説明になります。
①生きる目的バイブル【全62ページ/PDFダウンロード版と製本配送版】
あなたも、セミナーに参加したり、動画教材・音声教材を購入したことがあるかもしれません。
ですが、それで良い結果が出なかったので、あなたは今このページを読んでいるのだと思います。
なぜ良い結果が出なかったのか？
「セミナー・動画・音声教材」というのは、講師のペースで一方的にドンドン進められてしまうので、あなたの心の中でジックリと消化・吸収することができないのです。
生きる目的を見つける方法、メンタルを強くする方法としては、
「あなた自身が、本当の自分と対話すること」が絶対に必要です。
そのためには、本書のように文字を主体としたコンテンツで、あなたが自分のペースでジックリと考えながら、自分と対話しながら進めていけるような教材でなければいけないのです。
例えば、スポーツや音楽のようなジャンルであれば、もちろん動きや音の解説がなければいけませんので、動画教材は必須ですが、あなたに必要なものは、そこではありません。
セミナー・動画・音声教材から教えを受けると、気分が高揚して「良い話聞いたな～♪」と、その瞬間は良い気分になるのですが、あなたが自分と対話して答えを見出したわけではありませんので、何にも解決はしていないのです。
つまり、それらの教材では良い結果は出ないのです。
ですので本書は、あなたが自分のペースでジックリと考えながら、自分と対話しながら進めていけるように、また想像力を引き出せるように、文章と画像の教材である電子書籍といたしました。（製本版もあり）
ですが、単調な白黒文字の本ではなく、大切な文言は文字の色や大きさを変えたり、画像もカラーになっています。
あなたが苦しい現状を抜け出し、生きる目的を見出せる実践ワークの解説や、大切なマインドセットをお話しています。
形態は、PDFダウンロード版と製本配送版の２種類をご用意いたしました。
①PDFダウンロード版は、ご決済後にすぐ見ることができます。パソコンでもタブレットでも、外出先のスマホでも見ることができます。
②製本配送版は、PDFダウンロード版を一品対応で特別にフルカラー印刷・製本し、宅急便で配送までいたします。紙の本ですので、光などを発することはなく、寝る直前に見ても睡眠を妨げることがありません。
※製本配送版をご購入いただいた場合は、PDFダウンロード版も見ることができます。
②潜在意識を書き換えるポジティブメール100通
潜在意識のネガティブなプログラムを書き換える方法の一つが、『ポジティブな思考を反復練習する』というお話をいたしました。
もちろん、それを自分でやれるならば苦労はしていないですよね。
自分でやり切るのは、とても難しいことです。
どうしても単調で飽きてしまって続けられなかったり、表面上で「ついてる！ついてる！」「がんばるぞ～！」なんて言ってみたところで、浅すぎて効果が無いです。
そこで、約３か月間、毎日１通ずつ、合計100通のポジティブメールをお送りいたします。
毎日届くポジティブメールを見るだけで、ポジティブな思考を反復練習することができます。
この習慣化によって、潜在意識のネガティブなプログラムを書き換えることができます。
ネガティブな習慣化を断ち切るには、ポジティブな習慣化が大切ですので、バカにしたり面倒くさがったり、あきらめたりせず、習慣化してください。
『見るだけ』ですので、「面倒くさい、忙しいからワークできない」という方にも簡単で、効果があります。
③個別相談権（メールサポート）
いただいたメールには、24時間以内に返信、回数も期限も無制限ですので、安心して本書のワークに取り組んでいただけます。
本書の解説のフォローをすることはもちろん、あなたの個別の相談に乗ることによって、あなたがより前進できれば、私もうれしいです。
「話を聞いてもらえるだけでもスッキリした！」
「自分の気持ちを分かってくれる人がいるだけで安心した！」
ということもあります。
もちろん、サポート１回でパッと一件落着！なんてことは、私も神様ではありませんので難しいかもしれません。
ですが、お話を聞くだけでも前進してもらえるのであれば、お役に立ちたいです。
ただし、中には「聞かれたくない・触れられたくない」部分にも踏み込まないといけないケースもあるでしょう。
そこは覚悟してください。
『本当の自分』と、表面上のあなたがあまりも分離してしまっている場合は、それに気付いてもらうお話もします。
それは痛みを伴うかもしれません。
ですが、そこから逃げてばかりでは、あなたの幸せも逃げてしまいます。
私も全力でサポートしますので、あなたも全力で取り組んでいただきたいと思います。
いただいたメールには、24時間以内に返信します。
あなたは辛いから相談したいわけですので、少しでも早くそれに応えたいと思います。（もし体調不良などあった場合は遅れるかもしれません）
また相談回数も期限も、無制限にいたします。
④フォロー教材サイトへご招待
フォロー教材サイトへ、あなたをご招待いたします。
本書では書き切れなかった内容を、ブログ記事のように追加でアップしていきますので、フォロー教材としてご活用いただきたいと思います。
また、個別相談を利用された方とのやり取りを教材としてまとめた事例集も、ブログ記事のようにアップしていきます。他にも同じような悩みを抱えた方のご相談事例が、あなたの役に立つと思います。
日々新しいコンテンツが追加されていきますので、あなたがワークを続けるためのモチベーション維持にも貢献できると思います。
費用を安くした理由
今回の『生きる目的バイブル』には、本書やステップメールの他にも、個別相談権もあります。
一般的には、こういった個別コンサルでは、費用が数万円以上かかり、中には数十万円から数百万円のものまであるそうです。
正直を申し上げれば、私の今回の『生きる目的バイブル』４大コンテンツも、
数万円以上の価値はあると思いますので、当初はそのくらいの費用を考えておりました。
ですが、考えてみれば、
本当に心身共にボロボロで苦しい状況にある方は、お金にも苦労したり、お金の心配が尽きないはずだと思いました。
本当は、そういう人にこそ、元気で幸せになってほしいのに、
一番困っている人が手にできないのは、あまりにも理不尽だと感じました。
私は使命感を感じました。
自分がこういう活動を安価でやらなければ誰がやるんだと・・・
そこで、当初は数万円を考えた今回の『生きる目的バイブル』４大コンテンツの費用は
PDFダウンロード版で、5,980円といたしました。
（製本配送版は送料込みで、7,980円）
あなたにも買いやすく、私も破産しない程度のお値段になります。
ただ、ずっとこのお値段では難しいと思いますので、段階的に値上げしていくことになると思います。
ですので、ご検討中の方には早めのご購入をおすすめいたします。
そしてもちろん、追加の料金などは発生しません。
月額課金でもなければ、あとで高額セミナーを売りつけるなどもありません。
例えば、指導者の中には、最初に安いセミナーで集客して、その後に高額な個人コンサルを売りつける人もいるようですし、
宗教のように高額な経典購入やお布施をさせたり、ナゾの「ツボを買え」なんて言いません（笑）
他にも、霊視という名のウソで不安をあおったり、ヒーリングという名のウソで高揚させて脳内麻薬で依存させ、高額なお金を吸い取り続ける悪魔のような人たちもいます。
そういう人たちに対抗します。
中には私の活動を妨害したり、誹謗中傷をしてくる人もいるかもしれませんが、私は使命を感じ、やると決めたのです。
